AlbStation-Stacioni i Shqipėtarėve nė Internet



Kthehu Pas   AlbStation-Stacioni i Shqipėtarėve nė Internet > Shkencė &Teknologji > Shėndeti
Keni harruar Fjalėkalimin? | Antarėsohu!

Shėndeti Zhvillime tė mjekėsisė, kuriozitete dhe si tė mbrosh shėndetin tėnd. Ky forum eshte per diskutime. Per informacionet me te fundit dhe me te zgjeruara vizitoni: ShendetiOnline.Com

Pėrgjigje
 
Opsionet e temes
  #1  
I/E vjetėr 15-06-08, 03:49 PM
Avatari aoorela
aoorela aoorela ėshtė offline
AlbStation
 
Data e Antarėsimit: Apr 2008
Postime: 10
Reputacioni: 0
aoorela AlbStation

jam e dobet apo e shendoshe?


Une mendoj qe jam e shendoshe por gjithe shoqet me thone qe jam shume e dobet. Nuk e di ma thone per te me bere qefin apo ndoshta jam nenpeshen normale.

Jam 5'4 dhe peshoj 125lb
Pėrgjigju me citim
  #2  
I/E vjetėr 15-06-08, 03:59 PM
Avatari guest
guest guest ėshtė offline
Albstation
 
Data e Antarėsimit: Jul 2007
Postime: 124
Shkrime nė Blog: 1
Reputacioni: 21
guest AlbStation

Replikė: jam e dobet apo e shendoshe?


thone qe femra nuk mund te jete asnjehere shume e dobet. shoqeria ime e ka qef me cik tul femren , pra mos e vrit shume mendjen se te gjitha e keni nga nje shanc
__________________
I like soft, round things
Pėrgjigju me citim
  #3  
I/E vjetėr 15-06-08, 04:00 PM
Avatari guest
guest guest ėshtė offline
Albstation
 
Data e Antarėsimit: Jul 2007
Postime: 124
Shkrime nė Blog: 1
Reputacioni: 21
guest AlbStation

Replikė: jam e dobet apo e shendoshe?


sa i bie te jete 5'4?
__________________
I like soft, round things
Pėrgjigju me citim
  #4  
I/E vjetėr 15-06-08, 04:12 PM
Avatari clara
clara clara ėshtė offline
Albstation
 
Data e Antarėsimit: Sep 2007
Postime: 43
Reputacioni: 0
clara AlbStation

Replikė: jam e dobet apo e shendoshe?


je peshe ideale zemer
Pėrgjigju me citim
  #5  
I/E vjetėr 15-06-08, 04:20 PM
Avatari JetMir
JetMir JetMir ėshtė offline
JetMir
 
Data e Antarėsimit: Nov 2007
Postime: 1,181
Recetat: 5
Reputacioni: 66
JetMir Anetare i/e DashurJetMir Anetare i/e DashurJetMir Anetare i/e DashurJetMir Anetare i/e DashurJetMir Anetare i/e DashurJetMir Anetare i/e DashurJetMir Anetare i/e Dashur

Replikė: jam e dobet apo e shendoshe?


5'4'' = 163 cm, 125 Lb = 55 Kg , kalkulojeni sa po i bjen
Na trego nje foto aoorela dhe mund te japim me mire komentet lol.
__________________
Nese me kupton gabimisht, mesoje qe s'kuptove asgje.
Pėrgjigju me citim
  #6  
I/E vjetėr 15-06-08, 05:10 PM
Avatari blingbling
blingbling blingbling ėshtė offline
BeAuTiFuL
Super Moderatore
 
Data e Antarėsimit: Jun 2007
Postime: 1,379
Recetat: 9
Reputacioni: 80
blingbling Eshtė Njė Person Shumė Miqėsorblingbling Eshtė Njė Person Shumė Miqėsorblingbling Eshtė Njė Person Shumė Miqėsorblingbling Eshtė Njė Person Shumė Miqėsorblingbling Eshtė Njė Person Shumė Miqėsorblingbling Eshtė Njė Person Shumė Miqėsorblingbling Eshtė Njė Person Shumė Miqėsor

Replikė: jam e dobet apo e shendoshe?


Fiks je mi, te thokan qe je e dobet se kane inat duan te shendoshesh me shume se ato....!!!! Biatches, i urrej ato lloj femrash
Mos e vrit trunin se je tamom
__________________
Kthhhhhhhhh!!!
Pėrgjigju me citim
  #7  
I/E vjetėr 15-06-08, 05:13 PM
ergys ergys ėshtė offline
Person i padėshiruar
 
Data e Antarėsimit: Dec 2007
Postime: 0
Reputacioni: 0
ergys AlbStation

Replikė: jam e dobet apo e shendoshe?


une mendoj se nuk je e dobet perkundrezi je pak e shendoshe
Pėrgjigju me citim
  #8  
I/E vjetėr 15-06-08, 07:28 PM
Avatari vixx
vixx vixx ėshtė offline
AlbStation
 
Data e Antarėsimit: May 2008
Postime: 12
Reputacioni: 0
vixx AlbStation

Replikė: jam e dobet apo e shendoshe?


Cito:
Postuar fillimisht nga ergys Shiko Postimin
une mendoj se nuk je e dobet perkundrezi je pak e shendoshe
si guxon te flasesh ne ate menyre? a jane femrat nje kukull apo loder qe duhet te kene nje trup te caktuar? do ofendohesha pamase sikur dikush te me thoshte e shendoshe

Kiss sweety je shume ne rregull
Pėrgjigju me citim
  #9  
I/E vjetėr 15-06-08, 07:32 PM
ergys ergys ėshtė offline
Person i padėshiruar
 
Data e Antarėsimit: Dec 2007
Postime: 0
Reputacioni: 0
ergys AlbStation

Replikė: jam e dobet apo e shendoshe?


Cito:
Postuar fillimisht nga vixx Shiko Postimin
si guxon te flasesh ne ate menyre? a jane femrat nje kukull apo loder qe duhet te kene nje trup te caktuar? do ofendohesha pamase sikur dikush te me thoshte e shendoshe

Kiss sweety je shume ne rregull

lol une nuk e ofendova perkundrazi u mundova ti jap thjesht mendimin tim ,,thjesht ate qe mendoj vertet...
besoj edhe goca nuk eshte ofenduar..
Pėrgjigju me citim
  #10  
I/E vjetėr 16-06-08, 01:03 AM
Avatari Solange
Solange Solange ėshtė offline
Moderatore
 
Data e Antarėsimit: Aug 2007
Vendndodhja: USA
Postime: 527
Recetat: 1
Shkrime nė Blog: 2
Reputacioni: 40
Solange Anėtarė i/e MirėSolange Anėtarė i/e MirėSolange Anėtarė i/e MirėSolange Anėtarė i/e Mirė

Replikė: jam e dobet apo e shendoshe?


Ne kete website mund te fusesh disa info si psh. Peshen aktuale, moshen, gjinine, gjatesine dhe do te japi :

1- peshen ideale qe njerzit mendojne se duhet te kesh (eng. Peoples choice ideal weight) duke treguar nje mesatare te pergjithshme.

2- rekomandimi i mjekut (eng. Medical Recommandation). Kur je mbi kete mase atehere ke rreziqe mjeksore dhe duhet te besh dicka per shendetin tend.
Dy tabelat e tjera skane shume rendsi.

Atehere, shkoni ketu:

http://www.halls.md/ideal-weight/body.htm
Pėrgjigju me citim
Pėrgjigje

Opsionet e temes

Rregullat e Postimit
Ju nuk mundeni te hapni tema te reja
Ju mundeni te replikoni
Ju nuk mundeni te postoni bashkengjitje
Ju nuk mundeni ndryshoni postimet

BB code is Lejohet
Smilies Lejohet
Kodi HTML Nuk Lejohet

Shko tek


Ora ėshtė GMT -4. Ora tani ėshtė 08:31 AM.

 


Copyright Albstation 2007-2008